En Déficit Atencional del Adulto, todo lo que necesitas saber..., encontrarás todo lo que siempre quisiste saber acerca del diagnóstico, opciones de tratamiento y características de esta misteriosa …
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Driven to Distraction: las características del Déficit Atencional del Adulto según Ned Hallowell y John Ratey
Cuando en los 90 a nadie se le pasaba por la cabeza que los adultos podían tener Déficit de Atención, Ned Halloweel y John Ratey, dos psiquiatras norteamericanos, escribieron este best seller que …
Funciones Ejecutivas y Autorregulación: 6 Claves que Te Ayudarán a Entender Los Problemas que Causa el TDAH en Tu Vida (…y cómo puedes superarlos).
Las pilas de papeles crecen y se multiplican en tu escritorio, las fechas límite se aproximan demasiado rápido sin que logres terminar los muchos proyectos que tienes pendientes y la procrastinación …
The Magic Pill: La importancia de un buen vínculo con tu médico tratante y/o terapeuta o coach
Muchos adultos con ADHD se acercan al tratamiento con la esperanza de recibir un medicamento que les permita rendir mejor en el trabajo o los estudios, y dejar atrás de una vez por todas los fracasos …
La peor estrategia de cambio del mundo. ¡Aprende cómo evitarla!
En este post me voy a salir un poco del tema de las técnicas en sí, para hablarte de la peor estrategia de cambio que existe y cómo evitarla. Lo más probable es que ya estés usando esta estrategia al …
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6 Consejos Para que No se te Pasen las Fechas Límite
Si eres como la mayoría de mis pacientes y alumnos, lo más seguro es que las fechas límite son fuente de estrés y preocupación para ti. Para mí también lo fueron durante muchos años... Hasta que …
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